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2022年河北公務員考試常識積累:維生素C有什么作用?
http://m.qlkzxdg.cn 2022-07-01 來源:河北公務員考試網(wǎng)
行測常識判斷考點范圍很廣,一般包括政治、法律、經(jīng)濟、人文、地理、科技、生活等方面,需要小伙伴們長時間不間斷的積累。今天河北公務員考試網(wǎng)(m.qlkzxdg.cn)給大家?guī)淼某WR相關(guān)考點是“維生素C有什么作用?”。
簡介
維生素C(Vitamin C ,Ascorbic Acid)又叫L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收,就分布到體內(nèi)所有的水溶性結(jié)構(gòu)中,正常成人體內(nèi)的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C,最高儲存峰值為3000mg維生素C。正常情況下,維生素C絕大部分在體內(nèi)經(jīng)代謝分解成草酸或與硫酸結(jié)合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外
作用及功能
1.維生素C的作用及功能:美白,保濕,更緊致.
維他命C是維持肌膚健康最重要的因素之一,它可以消除暗沉的膚色,恢復肌膚光采,緊致,并維系著肌膚的天然保濕功能,還可以有效消弭自由基。 VC是如何美白的?但因為維他命C容易氧化,不易保存的特性,使得它在保養(yǎng)品的運用上受到相當限制。 現(xiàn)在許多保養(yǎng)品都將維他命C經(jīng)化學處理,讓它們不易受到損耗,還可增強對皮膚的浸透性,進而對黑色素的合成進行破壞,如此一來,就能發(fā)揮美白效果。 含維他命C的乳液因為可直接浸透肌膚,修復紫外線所造成的損壞和老化,所以能美白肌膚,減少細紋,黑斑。 最近,高濃度的維他命C常被用于皮膚的治療上,因為它能提高治療痘痘,美白等的功效。
2..維生素C的作用及功能:提高白血球機能,提高免疫力,預防感冒
白細胞含有豐富的VC,當機體感染時白細胞內(nèi)的VC急劇減少。VC可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。促進淋巴母細胞的生成,提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅。 參與免疫球蛋白的合成
3. 維生素C的作用及功能:有利于傷口的愈合
維生素C是一種抗菌氧化劑,具有保護細胞膜及亞細胞器,增加機體免疫功能,促進全面組織修復的炎性趨化作用。所有傷口在環(huán)境污染和理化作用下都會產(chǎn)生大量氧自由基,氧自由基使毛細胞管壁通透性增高,血管內(nèi)皮細胞損傷,加重受傷區(qū)鄰近組織的缺血、水腫、缺氧,造成更廣泛的細胞死亡和組織溶解等一系列繼發(fā)損傷。維生素C能參與膠原蛋白和組織細胞間質(zhì)的合成,改善毛細血管壁的通透性,不僅能促進新鮮組織生成,減少滲出,而且能夠促進創(chuàng)面的愈合。
4. 維生素C的作用及功能:增加身體對溫度變化的適應能力
人體受到異常的刺激,如劇痛、寒冷、缺氧、精神強刺激,會引發(fā)抵御異常刺激的緊張狀態(tài)。該狀態(tài)伴有一系列身體,包括交感神經(jīng)興奮、腎上腺髓質(zhì)和皮質(zhì)激素分泌增多。腎上腺髓質(zhì)所分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素是有酪氨酸轉(zhuǎn)化而來,在次過程需要VC的參與。
5. 維生素C的作用及功能:防癌
防癌。豐富的膠原蛋白有助于防止癌細胞的擴散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基對細胞的傷害防止細胞的變異;阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺。曾有人對因癌癥死亡病人解剖發(fā)現(xiàn)病人體內(nèi)的VC含量幾乎為零。
適應癥
1、用于防治壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。克山病患者發(fā)生心源性休克時,可用大劑量本品治療。
2、用于慢性鐵中毒的治療(維生素C促進去鐵胺對鐵的絡合,使鐵排出加速)。
3、用于特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥的治療有效。
4、用于治療肝硬化、急性肝炎和砷、汞、鉛、苯等慢性中毒時肝臟的損害。
刷題鞏固
1、下列關(guān)于維生素C的說法正確的是:
A. 維生素C不容易被熱、光和氧破壞
B. 維生素C是常用的脂溶性維生素之一
C. 長期服用大量維生素C可引起腹瀉、惡心、嘔吐、胃痙攣
D. 人體受外傷后,傷口會自行愈合,因為人體可以產(chǎn)生維生素C
正確答案是 C
A項錯誤,維生素C加熱后易受到破壞;
B項錯誤,維生素C是常用的水溶性維生素之一;
C項正確,維生素C過量服用可引起不良反應:每日服1~4g,可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流,每日用量超過5g時,可導致溶血,重者可致命。孕婦服用大劑量時,可能產(chǎn)生嬰兒壞血?。?/div>
D項錯誤,人體自身是不能產(chǎn)生維生素C的。
故正確答案為C。